Lebenserfahren und aktiv
Ein Projekt zur Stärkung der Teilhabe älterer Menschen
gegen Einsamkeit und soziale Isolation
Das am 01.10.2022 gestartete Projekt „Lebenserfahren und aktiv“ unterstützt Menschen 60plus beim Übergang in den aktiven Ruhestand.
Der Wechsel in die nachberufliche Phase stellt eine große Herausforderung dar. Routinen und Strukturen sowie Kontakte zu Kolleg*innen entfallen. Was bleibt, ist viel freie Zeit, die es aktiv zu gestalten gilt. Das Projekt möchte Potenziale und Möglichkeiten der nachberuflichen Phase gemeinsam mit der Zielgruppe herausarbeiten und durch soziale Vernetzung präventiv gegen soziale Isolation und Einsamkeit vorgehen.
An wen richtet sich das Projekt?
- Das Projekt richtet sich an Menschen 60plus, die vor dem Eintritt ins Rentenalter stehen oder sich schon im Rentenalter befinden.
- Wohnort in Dransdorf und dem Bonner Norden
Das Projekt trägt dazu bei, dass…
- das Thema Einsamkeit im Alter enttabuisiert wird
- Menschen für das Thema „aktiver Ruhestand“ sensibilisiert werden und sich auf den Übergang vorbereiten
- Angebote für Menschen 60plus sichtbar sind
- interessierten Menschen 60plus der Einstieg in freiwilliges Engagement gelingt
- Menschen 60plus Qualifizierungs- und Zuverdienstmöglichkeiten kennen
Für Interessierte 60plus
- Sie sind kurz vor oder bereits im Ruhestand und fragen sich, wie Sie Ihren Alltag zukünftig gestalten können?
- Machen Sie sich Sorgen über Ihre finanzielle Situation?
- Fühlen Sie sich manchmal einsam?
- Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!
Für Arbeitgeber und Arbeitgeberinnen
- Sie möchten Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen dabei unterstützen, dem Übergang in den Ruhestand positiv entgegenzublicken?
- Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!
Am 06.09.2023, wurde in der Mehrzweckhalle der Kettelerschule eine ZWAR-Gruppe für den Bonner Norden, gegründet. ZWAR steht für „Zwischen Arbeit und Ruhestand“ und ist ein Konzept, das seit 40 Jahren in NRW etabliert ist. Interessierte Bürgerinnen und Bürger bilden sogenannte ZWAR-Gruppen, um dort Gemeinschaft zu erleben, sich wechselseitig zu unterstützen und Alltagssolidarität zu leben. ZWAR Gruppen sind offen für jede Interessierte und jeden Interessierten. Sie bilden keine Vereinsstrukturen. Sie bestimmen ihr Programm und ihre Aktivitäten selbst. Die ZWAR Gruppen sind dabei so bunt, wie die Menschen, die sich auf das „Abenteuer“ der Selbstorganisation und der Offenheit im Prozess einlassen. Haben Sie Interesse und sind 60+, dann sind Sie herzlich eingeladen an den Gruppentreffen teilzunehmen. Die nächsten Termine sind: Die Treffen finden alle 14 Tage um 19:00 Uhr im Bonner Verein für Pflege- und Gesundheitsberufe, Fraunhofer Straße 4 statt, Eingang links über den Hof. Bei diesen Treffen werden gemeinsame Aktivitäten geplant und organisiert. Wir walken über das Meßdorfer Feld. Dort werden wir gemeinsam unsere Technik auffrischen und die Bewegung an der frischen Luft genießen. Jede und jeder ist willkommen, Stöcke müssen mitgebracht werden. Treffpunkt: Kirchplatz vor der Kirche St. Antonius Bei Wind und Wetter entfällt der Kurs Rückfragen an Stefanie Posselt Bitte beachten Sie: Die Teilnahme am Nordic Walking Treff erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsausschluss gegenüber dem Bonner Verein für Pflege- und Gesundheitsberufe e.V., dessen Initiatoren und anderen Teilnehmern. Es ist nie zu spät, mit Yoga anzufangen. Yoga trainiert die Muskeln und die Balance, Gelenke, Bänder und Kursleitung: Doris Kattwinkel Anmeldung: bis zum 16.10.2024 unter LuA@bv-pg.de oder 0228/965454-519 Gesund in jedem Alter – dank Yoga! Nie wieder auf Kinder, Enkel oder andere Helfer angewiesen sein, wenn es um das eigene Smartphone geht! Das ist das Ziel dieses Smartphone-Kurses. Der Kurs richtet sich an Nutzer von Handys mit Android-Betriebssystem. Er ist speziell auf Menschen 60+ ausgerichtet. Kursleitung Frau Christina Klaas führt Sie in die Android-Welt und Einsatzmöglichkeiten Ihres Smartphones, ein. Sie lernen von Grund auf, was ein Smartphone ist und wie man es bedient. Kursleitung: Frau Klaas Zeit: 18:00 – 19:30 Uhr Fraunhoferstraße 4 Anmeldung: bis zum 23.09.2024 unter LuA@bv-pg.de oder 0228/965454-519 Kosten: Der Kurs ist kostenfrei! Haben Sie Fragen oder Probleme rund um das Thema Smartphone, dann können Sie gerne einen Termin vereinbaren und wir versuchen Ihr Anliegen gemeinsam zu lösen. Eine Anmeldung zu den Terminen ist erforderlich. Das eigene Smartphone sollte mitgebracht werden. Termine: Die Sprechstunde findet jeweils von 10:00- 11:30 Uhr, in der Fraunhofer Straße 4 in Bonn Dransdorf statt. Anmeldung bei: Stefanie.Posselt@bv-pg.de oder 0228 965454519 ist keine Arbeit, die nicht bezahlt wird. Es ist Arbeit, die unbezahlbar ist! Sind Sie 60+ und haben sich schon einmal mit dem Gedanken beschäftigt, sich ehrenamtlich zu engagieren oder möchten wissen, was genau es überhaupt bedeutet sich ehrenamtlich zu engagieren? Dann sind wir Ihre Ansprechpartnerinnen! Flyer Ehrenamt Einzelberatung und -vermittlung am Telefon, per Mail oder vor Ort Aufklärungs- und Gruppenangebote über die Arbeitgeber*innen Das Projekt Lebenserfahren & Aktiv wird im Rahmen des Programms „Stärkung der Teilhabe älterer Menschen – gegen Einsamkeit und soziale Isolation“ durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert. Weiterführende Informationen finden Sie hier. Flyer von Lebenserfahren & Aktiv Wir beraten und vermitteln gerne. Unsere Sprechzeiten sind Montag, Dienstag und Donnerstag von 10:00 – 14:00 Uhr und jederzeit nach Vereinbarung. Gisela König und Stefanie Posselt E-Mail: lua@bv-pg.de Tel.: 0228 965454-519Angebote
Einladung zur ZWAR-Gruppe
Dransdorf plus
The Walking Sixties – Nordic Walking für Menschen 60+
Siemensstrasse 257, 53121 Bonn Dransdorf
Wann: jeden Dienstag um 10:00 Uhr (Feiertage ausgenommen)
Start: laufender Einstieg
Tel..: 0228/96 54 54 519
Mail: lua@bv-pg.deÜ 60 Yoga Kurs
Sehnen werden geschmeidiger und das Nervensystem wird aktiviert – wohltuend für Körper und Seele.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist dafür gedacht, Yoga auszuprobieren und kennenzulernen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und ein Handtuch mitbringen.
Termine: 18.10.24/25.10.24/08.11.24/15.11.24/22.11.24
Zeit: 16:30 – 18:00 Uhr
Ort: Bonner Verein für Pflege – und Gesundheitsberufe e.V.
Fraunhoferstraße 4
53121 Bonn
Android-Smartphone-Kurs für Menschen 60+ (nicht für iPhone)
Termine:
Ort: Bonner Verein für Pflege – und Gesundheitsberufe e.V.
(Eingang links über den Hof)
53121 BonnSmartphone Sprechstunde (nicht für iPhone)
Ehrenamt
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